Poďme sa pozrieť spoločne na to, čo znamená skratka IF. Áno, skratka IF má určite viacero významov, poznáme ju najmä zo štatistiky, či z matematiky, my máme však momentálne na mysli úplne niečo iné, a to intermittent fasting, čo v preklade znamená prerušované hladovanie. Ešte ste o tom nepočuli? Nevadí, v tomto článku vám priblížime čo to prerušované hladovanie …

Presne tieto vlastnosti by mali mať obliečky na postel, ktoré si vyberiete. V tomto prípade je však mimoriadne dôležitý správny výber. Dnes nám mnohé obchody ponúkajú množstvo sortimentu, v ktorom sa nachádzajú aj obliečky na postel. Avšak, nie všetky predstavujú kvalitu, za ktorú si zaplatíte. Mnohé obliečky sú síce lacné a pekné, ale naozaj nevydržia dlhú dobu. V tomto …

V súčasnosti sme svedkami toho, že sa čoraz častejšie začíname stretávať s novými a novými druhmi ochorení. Mnoho z nich je spájaných práve so životným štýlom, ktorý žijeme a súčasne aj s dobou. Mnoho mladých ľudí má toho na starosti až príliš veľa, čo sa odráža aj na miere stresu, ktorú pociťujeme. Mnoho z nás by si želalo, aby mal …

Ako prvé by sme vám asi mali vysvetliť čo to proktológia Bratislava je a čím sa zaoberá. V ambulanciách proktológie Bratislava sa zaoberajú všetkými problémami týkajúcich sa konečníka a análneho kanála. Pomôžu vám pri zraneniach konečníka, pri chybách funkčnosti a rôznych ochoreniach análneho otvoru.  Pre laika jednoduchšie povedané liečia najmä problémy so zlatou žilou, čiže hemoroidy, ktoré aspoň raz za …

Patríte aj vy medzi ľudí, ktorí nevedia, čo budú variť? Pre mnohých je to veľmi náročné, pretože najmä teraz, v období pandémie, keď sme doma v mnohých prípadoch celá rodina, tak už nápady na jedlá sa míňajú. Pečený losos je skvelá voľba, ak neviete čo variť, pretože ho pripravíte pomerne rýchlo, je veľmi zdravý a ľahký. Ak máte rande v …

Nie je žiadna sranda byť chorý, najmä ak je žena tehotná, pretože má navyše obavy aj o zdravie bábätka v bruchu. Keď ste tehotná, váš imunitný systém sa prirodzene zníži, aby sa prispôsobil rastúcemu dieťaťu. Je príjemné vedieť, že väčšina detí nie je ovplyvnená, ak ich matka počas tehotenstva dostane nejakú chorobu. No existujú aj choroby, ktoré sa môžu preniesť …

Hoci je Slovensko malá krajina v srdci Európy, tak je plná zaujímavosti. Naša malá krajina sa môže pýšiť nádhernou prírodou, hudbou, kultúrnou vyspelosťou, ale ponúka aj širokú ponuku slovenských krojov. Slovenske kroje obdivuje nie jedna krajina vo svete a buďme k sebe úprimní, mnohé krajiny nám majú čo závidieť. Mnoho ľudí na Slovensku i vo svete považuje slovenské kroje za …

Tehotenstvo je pre ženu jedno z najkrajších životných období. Priviesť na tento svet dieťa je však krásne, ale aj náročné. Tehotné ženy majú často obavu, ako zvládnu samotný pôrod. Samozrejme k obavám patrí aj strach z toho ako naše telo bude vyzerať po skončení tehotenstva. Tieto pocity a myšlienky sú úplne normálne a má ich hádam každá žena. Máme pre …

Vyšetrenie pomocou Amslerovej mriežky si však vieme realizovať aj svojpomocne v domácich podmienkach. Pokiaľ disponujete Amslerovou mriežkou, tak s týmto testom zraku nemusíte vôbec čakať do návštevy očnej ambulancie. Je pritom absolútne jedno či využijete Amslerovu mriežku v prostredí internetu, alebo ju máte vytlačenú na papieri. Amslerova mriežka je pritom v praxi veľmi podobná klasickému štvorčekovému papieru, ktorý poznáme zo …

Gynekológ je lekár, ktorý sa venuje zdraviu ženských pohlavných orgánov a zaisťuje aj bezpečný priebeh tehotenstva a pôrodu. Gynekológ Bratislava je veľa, ale ako zistíte, že sa skutočne jedná o profesionálneho a pre vás dobrého lekára? Pri tak veľkom meste ako je Bratislava je potrebné vyberať si gynekologické ambulancie nie len podľa sympatií k lekárovi ale treba myslieť napríklad aj …

Túžite po dokonalom oddychu a relaxe? Chcete sa nechať hýčkať a užiť si všetko to, čo vedia ponúknuť iba najlepšie slovenské kúpele? Čo tak vyskúšať pobyt v kúpeľoch Rajecké Teplice? Tieto slovenské kúpele sú vychýrené a navštevujú ich mnohí turisti nielen zo Slovenska, ale tiež zo zahraničia. Okrem toho, že služby týchto kúpeľov sú naozaj nadštandardné, nachádzajú sa v …